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Mostrando las entradas de marzo, 2020

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Universidad de Panamá Centro Regional Universitario de Coclé Dr. Bernardo Lombardo Facultad de Ciencias de la Educación Profesorado Nivel Medio Diversificada Carlos José Bernal Cedeño 2-739-999 2020

BIENVENIDA

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Bienvenidos al blog donde presentaremos diversos temas relacionados con estrategias psicopedagógicas aplicadas al docente para tener mayor desempeño dentro de su entorno profesional donde se desarrolle.

INTRODUCCION

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INTRODUCCION  Tradicionalmente, la psicología de la educación ha dedicado bastantes esfuerzos al análisis y estudio del tema de la motivación en el alumnado; y muy raramente se ha valorado su incidencia en el profesorado. Si entendemos que el éxito en el aprendizaje depende de la buena interacción entre unos profesores, unos contenidos escolares y unos alumnos, la variable profesor, y más concretamente la motivación que éste tiene en su tarea profesional requiere una mayor atención. Los profesores que sienten una baja percepción de autoeficacia pueden evitar hacer determinadas tareas; persistiendo menos, dedicando poco esfuerzo y obteniendo bajos rendimientos; a diferencia de los docentes que mantienen un sentimiento de autoeficacia ante lo que realizan y ponen en funcionamiento diversas estrategias que aseguran este sentimiento: la participación activa, la potenciación, la capacitación y el fortalecimiento individual y social en su tarea. Dentro de este contexto se espera

EVOLUCION DE LA HIGIENE MENTAL

CLICK ABAJAO PARA VER LINEA DE TIEMPO Linea de tiempo de la Evoluciòn de la Higiene Mental

NECESIDADES HUMANAS

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PIRAMIDE DE MASLOW elaborado por Carlos J. Bernal C. La pirámide de Maslow , o jerarquía de las necesidades humanas , es una teoría psicológica propuesta por Abraham Maslow en su obra Una teoría sobre la motivación humana (en inglés, A Theory of Human Motivation ) de 1943 , que posteriormente amplió. Obtuvo una importante notoriedad, no sólo en el campo de la psicología sino en el ámbito empresarial del marketing o la publicidad. ​ Maslow formula en su teoría una jerarquía de necesidades humanas y defiende que conforme se satisfacen las necesidades más básicas (parte inferior de la pirámide), los seres humanos desarrollan necesidades y deseos más elevados (parte superior de la pirámide).

MECANISMOS DE DEFENSA

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Mecanismos de defensa Los mecanismos de defensa son modos incorrectos de resolver el conflicto psicológico y pueden dar lugar a trastornos en la mente, la conducta y, en los casos más extremos, a la somatización del conflicto psicológico que lo causa. 1. Represión Es el mecanismo que Sigmund Freud descubrió primero. Hace referencia a que el YO borra eventos y pensamientos que serían dolorosos si se mantuvieran en el nivel consiente, ya que la satisfacción de la pulsión reprimida resulta inconciliable con otras exigencias del SUPER-YO o de la realidad. Ejemplo: un niño vive un recuerdo traumático en la infancia y lo reprime de manera que, con el paso de los años llega a olvidarlo y así evita enfrentarse a esa vivencia. 2. Regresión Un retorno a formas anteriores del funcionamiento psíquico, la regresión se puede comprender dentro del marco de la psicología evolutiva como un paso atrás en el desarrollo. Eje

INTELIGENCIA EMOCIONAL

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Definimos la Inteligencia Emocional como la capacidad de: Reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones Reconocer, entender e influir en las emociones de los demás En términos prácticos, esto significa ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como en impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente), además de aprender cómo manejar esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando estamos bajo presión. CLICK ABAJO PARA VER PREZI  PREZI SOBRE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

PERSONAS TOXICAS

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Personas toxicas Son personas que no han madurado emocionalmente, gente profundamente insegura y egoísta que necesitan estar cerca de alguien (su víctima) para entablar una relación absorbente que les permita descargar sus frustraciones. Así convierten a su víctima en una terapia barata particular, invadiendo sus límites y centradas en fijarse en sus defectos y en la parte negativa de las cosas para compensar sus carencias e inseguridades y así sentirse mejor consigo mismas, sin aportar casi nada positivo a la relación. Por eso las personas tóxicas acaban por molestar a menudo a su víctima, que termina experimentando emociones negativas y agotamiento, sintiendo que se consume su energía y alegría. Cuando después de estar con alguien nos sentimos estresados, frustrados o sentimos alivio cuando nos quedamos solos, estamos ante una persona tóxica para nosotros. En psicología, se denomina "personas tóxicas" a aquellas personas que tienen una mentalidad negativa y que ti

Asertividad y autoestima

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ASERTIVIDAD Y AUTOESTIMA Las habilidades sociales son un conjunto de comportamientos aprendidos que aumentan la probabilidad de tener unas interacciones exitosas con los demás. El estilo de comunicación asertivo es una de las habilidades sociales más importantes y deseables en diferentes situaciones de nuestra vida, no sólo personales sino también laborales. El elemento básico de la asertividad consiste en atreverse a mostrar nuestros deseos de forma amable, franca, etc., pero el punto fundamental consiste en lanzarse y atreverse. Lo que se expone en esta página puede ayudarnos a mostrar lo que sentimos y deseamos, porque sabemos que lo estamos haciendo de forma adecuada, que nadie se puede ofender. Esto nos ayudará a atrevernos a hacerlo. Pero cuando la ansiedad y el miedo son demasiado grandes hasta el punto de que nos dificultan o impiden expresar nuestros deseos, hemos de plantearnos una estrategia para superarla.  Reglas básicas para ejercer la asertividad E